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Nathalie Estrampes, Psychologue pour adultes à Toulouse

Psychologue clinicienne, je suis diplômée de l'Université de Toulouse le Mirail (Master II de psychopathologie Clinique) depuis 1997.

Pourquoi consulter un psychologue ?

Psychologue clinicienne, je consulte à mon cabinet (Ayguesvives et Rouffiac) et je peux me déplacer à domicile sur Toulouse, Blagnac, Colomiers et les environs.

Faire le point, comprendre une situation, vivre un trauma, nécessite parfois l'intervention d'un tiers : le psychologue. Le patient détient un savoir sur lui mais il arrive qu'il bute à la compréhension de ce qui se joue pour lui. On dit que le patient vient consulter le jour où « il se plaint de se plaindre » d'un symptôme, d'un comportement, ou d'une angoisse qui l'empêche alors de vivre sereinement.

Parce qu'il n'est pas un ami, un membre de la famille, le psychologue occupe une place, celle du tiers neutre, dégagée des enjeux affectifs qui briderait la parole du patient.

Le psychologue, de part sa formation à l'écoute et l'analyse, aide le patient à remettre du sens, à hiérarchiser ce qui lui semble poser problème mais surtout à trouver les moyens en lui de faire face en restant acteur de sa vie.

Comment se passe une psychothérapie chez le psychologue ?

Le psychologue est garant du cadre qui offre au patient les conditions d'une parole libérée et authentique.

Lors des séances avec le psychologue, le patient évoque ses pensées, ses questions, parfois ses rêves sans se censurer. Le climat de bienveillance et de respect proposé par le psychologue permet au patient de parler en toute confiance lors de sa psychothérapie, sans se sentir juger.

Le psychologue écoute et pose également des questions au patient afin de recueillir des éléments précieux à la compréhension et à l'analyse. Le psychologue fait également des retours au patient pour l'orienter vers des pistes, des questions que ce dernier ne parvient pas à mettre à jour.

Classiquement, la fréquence des séances est hebdomadaire, cette fréquence étant idéale pour la possibilité de « mise au travail » psychique du patient.

Quand sait-on qu'un suivi chez le psychologue se termine ?

Le psychologue propose des psychothérapies adaptées à chaque patient ; il n'existe pas de psychothérapies « type ».

Contrairement aux idées reçues, le suivi chez le psychologue ne dure pas forcément plusieurs années mais prendra le temps suffisant pour dénouer ce qui empêche le patient de se sentir acteur dans sa vie.

Le psychologue considère que le suivi est terminé lorsque le patient se sent apte à résoudre par lui-même les difficultés qui se présentent à lui tout en acceptant, comme tout un chacun, certaines de ses failles.

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